「腰痛」の記事(2ページ)
「腰痛」に関する記事が51件あります。あなたの知りたい話題の「腰痛」に関する記事はHOGUGU(ホググ)メディアでご覧になれます。
ぎっくり腰の時の座り方は?椅子・ソファー・デスクワークや床別に解説
腰が痛くて眠れない原因は?ストレッチや寝方など対策・対処法も解説
ストレスや怒りが腰痛の原因になる?心因性腰痛のチェック方法や治し方も
ダイエットで腰痛は解消される?腰に負担がかからない筋トレ・ストレッチ方法も紹介
腰痛対策のウォーキング|毎日一万歩は必要?正しい歩き方や注意点も
腰痛は温める?冷やす?ぎっくり腰はどっち?正しい対処法やグッズも紹介
うつ伏せになると腰が痛い原因は何?ストレッチなど改善方法も紹介!
くしゃみが腰痛に響く原因|痛みを悪化させない仕方やストレッチも
腰痛用コルセットのメリット・デメリット|筋力低下は嘘?着用時の注意点も
腰痛の時は筋トレを休むべき?いつから再開?スクワットや体幹トレーニングが効果的
腰痛に温泉が効くのはなぜ?ぎっくり腰は悪化するって本当?注意点も紹介
腰痛時のお風呂の入り方|ぎっくり腰は悪化する?おすすめストレッチも紹介
腰痛に水泳が効果的な理由|プールでの水中運動のやり方や悪化させない注意点も
セルフお灸は肩こりに効果ある?お灸の選び方や使い方も紹介
腰痛はテニスボールで治る?効果的なマッサージ・ストレッチと注意点も紹介!
腰痛に効果的なバランスボールの使い方|椅子代わりや体幹トレーニングも
ランニングで腰痛になるのは姿勢が原因?原因と対処法、予防ストレッチも解説
【図解】腰痛に効く足ツボ8選|坐骨神経痛やぎっくり腰の症状別にマッサージのコツも!
胡坐(あぐら)で腰痛になる原因|正しい正座と椅子が負担が少ない座り方?
立ち仕事で腰痛になる原因|疲れない立ち方と対策ストレッチ・グッズも