【口コミ検証】中野の整体7選！保険適用・安いのは？女性におすすめの店舗も！

東京都中野区の中野駅周辺は、大型複合施設「中野ブロードウェイ」を中心に、アニメや漫画、ゲームなどサブカルチャーの街として有名です。中野駅北口には、多種多様な店舗が連なる商店街があり、肩こり・腰痛改善に役立つ整体院やリラクサロンもあります。

この記事では中野でおすすめの整体7選を紹介します。保険適用できる施設や骨盤矯正が受けられる整骨院を探している人は参考にしてください。

中野駅周辺の整体院や整骨院では、短時間から利用できる料金の安いメニューを提供している店舗が多数ありました。

今回紹介した店舗のうち、最低料金がもっとも安いのは「中野サンモール整骨院」で1回2,200円のメニューがあります。HOGUGUは出張サービス専門で24時間対応しており、中野区でも利用できます。

出張リラクゼーションHOGUGU（ホググ）は、自宅や滞在先にセラピストを呼んで施術が受けられるサービスです。アプリやWebサイトから予約でき、24時間対応しています。

在籍するセラピストは独自の技術審査をクリアしたプロフェッショナルで、技術や接客には一定以上のレベルが期待できます。女性セラピストも多く在籍しており、各セラピストの口コミを確認してから指名できるため、女性も利用しやすいと人気です。

HOGUGUの整体60分コースを中野で利用した場合

HOGUGUの整体60分コースを中野で利用したときの料金一例です。HOGUGUでは施術料金に出張料が含まれているため、支払額がわかりやすく、安い料金を探すときにも便利です。

セラピストごとに施術内容や料金が異なるため、詳細は各セラピストのプロフィールで確認してください。

HOGUGUの口コミは以下のとおりです。

HOGUGUのセラピストは、マッサージがうまいだけでなく、骨格や筋肉に関する知識も豊富で信頼できるという口コミがありました。ていねいな対応で自宅に呼んでも安心と女性からも評判です。

セラピストと直接やり取りできるため、細かいリクエストに対応してもらえることも人気の理由です。

中野駅より徒歩3分にある「中野サンモール整骨院」は、関東を中心に40店舗以上を展開するサンキュー整骨院のグループ店です。柔道整復師の国家資格保有者が在籍しており、状況によっては保険適用できます。

トリガーポイント療法やB＆M背骨歪み整体といった手法で、慢性的な不調の根本解決を目指します。妊娠中や出産後の女性向けの施術もあり、子ども連れでの利用も可能です。平日の営業時間は19時30分までで、土曜日のみ13時までです。

中野サンモール整骨院の得意施術「B＆M背骨歪み整体」は、骨（Born）と筋肉（Muscle）のバランスに着目した手法です。背骨に近い深部の筋肉をケアして骨格を調整し、ゆがみにより負担がかかっていた肩や腰の不調改善を目指します。

数回通ってゆがみを調整し、バランスのよい状態を維持することで、慢性的な肩こりや腰痛の改善が期待できます。表面的な痛みの緩和だけでなく、肩こりや腰痛の起こりにくい体作りを目指したい人におすすめです。

中野サンモール整骨院には以下のような口コミがありました。

中野サンモール整骨院では、数回通ううちに寝返りもつらかった腰痛が楽になったという口コミがありました。不調や悩みなどを気軽に相談できるアットホームな雰囲気も人気の理由です。

保険適用でない自費診療でも、比較的料金が安いため続けて通いやすいという意見もありました。

中野駅より徒歩4分にある「カラダファクトリー 中野ブロードウェイ店」は、全国に300店舗以上ある「カラダファクトリー」のグループ店です。営業時間は20時までで、土日も営業しています。女性スタッフも在籍しており、全体の利用者のうち、70％近くが女性です。

整体に国家資格は必要ありませんが、大手整体院ならではの臨床データに基づいて、500時間以上の研修を受けた整体師が施術します。気軽なもみほぐしのほか、本格的な整体や骨盤矯正メニューもあり、体の状態にあわせて選べます。

カラダファクトリー 中野ブロードウェイ店が得意とする整体は、カラダファクトリー独自理論の「A.P.バランス」に基づいた施術です。背骨につながる首（Atlas）と骨盤（Pelvis）を中心にケアして全身の骨格バランスを整えます。

肩こり・腰痛のほか、自律神経系の不調にも対応しており、骨盤矯正で体の調子を整えたい人に人気です。

カラダファクトリー 中野ブロードウェイ店には、以下の口コミがありました。

カラダファクトリー 中野ブロードウェイ店では、痛気持ちいもみほぐしで肩こりや腰痛が楽になったという口コミがありました。

施術だけでなく、体の状態や不調が起こるしくみなどをわかりやすく説明してくれることも人気の理由です。安いメニューもあり、20時まで営業していて利用しやすいと評判です。

中野駅から徒歩30秒にある「中野レンガ坂カイロプラクティック・整骨院」は、安い料金で本格的なカイロプラクティックや整体が受けられると評判です。営業時間は21時までで、祝日のみ19時までの営業です。

施術時の体への負担を軽減できるカイロプラクティック専用「トムソンベッド」を備えており、より高い矯正効果が期待できます。柔道整復師の国家資格保有者が在籍する整骨院併設で、状況によっては保険適用があります。

中野レンガ坂カイロプラクティック・整骨院の得意施術「カイロプラクティック」は、国内ではまだ導入数の少ない専用の矯正ベッドを使用します。強い力で圧迫しなくても、骨格のバランスを整える効果が期待でき、骨盤矯正の痛みが心配な人も安心です。

骨盤や背骨にアプローチして肩こり腰痛緩和のほか、猫背の矯正や自律神経の乱れにも対応します。保険適用でなく自費診療ですが、比較的安い料金で利用できます。

中野レンガ坂カイロプラクティック・整骨院の口コミは以下のとおりです。

中野レンガ坂カイロプラクティック・整骨院の施術を受けて、慢性的な肩こりや腰痛が楽になった、姿勢がよくなったなど、効果を実感する口コミが多数ありました。

クオリティの高い施術にも関わらず料金が安いことも人気の理由です。痛みが少ない施術であるため、カイロプラクティックの痛みが心配な人も安心できると評判です。

中野駅より徒歩3分にある「中野通り整骨院」は、関東を中心に50店舗以上を展開する「笑顔道整骨院」のグループ店です。柔道整復師の国家資格保有者が施術する骨盤矯正は、トップアスリートからも好評です。

手技のほか電気治療器を用いたメニューもあり、整体と組み合わせることでより高い効果が期待できます。年中無休で20時まで営業しており、日曜日のみ営業時間は18時までです。

中野通り整骨院の得意施術は笑顔道グループ独自の「コアヒートテクニック矯正」です。初回はカウンセリングと検査で、姿勢のゆがみを細かくチェックし、一人ひとりにあった施術プランを提案します。

手技による骨盤矯正とインナーマッスルにアプローチする高周波機器（EMS）の施術を組み合わせて、肩こりや腰痛など慢性的な不調軽減を目指します。痛みが少ない骨盤矯正で、肩こりや腰痛など慢性的な不調を根本的に改善したい人におすすめです。

中野通り整骨院には以下の口コミがあります。

中野通り整骨院に通っているが、毎回同じ施術ではなく、そのときの不調にあわせた施術が受けられるという口コミがありました。スタッフの対応も高い評価を得ており、施術内容をくわしく説明してくれて安心できるという意見もあります。

また、どのスタッフが施術担当でも技術の差がほとんどなく、いつもクオリティの高い施術が受けられると評判です。

中野駅より徒歩5分にある「みちる整体院」は、自律神経系の不調に特化した施術が評判です。整体師は国家資格ではありませんが、施術歴10年以上のベテラン整体師が、骨格や筋肉、内臓や血流にもアプローチして不調改善を目指します。

女性の整体師も在籍しており、指名して予約することもできます。完全予約制で待ち時間が少なく、平日は21時まで営業しているため、通いやすいことも魅力です。土曜日のみ営業時間は19時までです。

みちる整体院の施術は、背骨周辺をケアして自律神経節に刺激を加え、体に備わる自然治癒力を引き出すことを目的にしています。実際の施術では、時間をかけてカウンセリングや検査をして、結果をもとに不調の原因にあった施術を提案します。

骨格や筋肉だけでなく、自律神経の乱れや内臓の疲労にも着目した多角的な施術が特徴です。施術後は再発防止のためのセルフケアや生活指導もあるため、不調を改善して主体的に健康づくりに取り組みたい人に適しています。

中野駅から徒歩5分にあるみちる整体院の口コミは以下のとおりです。

みちる整体院では、何度か施術を受けるうちに、悩んでいた腰痛が楽になっただけでなく、姿勢が改善されて腰が疲れにくくなったという口コミがありました。

セルフケア方法のアドバイスのおかげで、肩こりや腰痛のほか、むくみやだるさも解消されたと喜ばれています。効果が感じられるのに、施術自体はほとんど痛みがなく、心地よかったという口コミもありました。

中野駅より徒歩3分にある「中野駅前りゅうせい接骨院」は、10万人以上の施術実績がある「りゅうせい接骨院・整体院」のグループ店です。平日は20時30分まで営業しており、土日祝日の営業時間は15時30分までです。

柔道整復師やはり師きゅう師といった国家資格保有者が在籍しており、慢性的な肩こり・腰痛やスポーツ外傷など幅広く対応します。整体や鍼灸、電気治療器などさまざまな施術があり、一人ひとりの状態にあった手法で不調の根本原因にアプローチします。

中野駅前りゅうせい接骨院の得意施術のひとつが骨盤矯正です。カイロプラクティックで使われる「トムソンベッド」とよばれる専用ベッドを使って体に無理な力をかけずに調整します。

おすすめメニューの「骨盤矯正」では、腰から股関節にかけて重点的に整えて、足腰に負担をかけない姿勢を目指します。慢性的な腰痛のほか、膝や股関節に違和感がある人にも人気です。

中野駅前りゅうせい接骨院の口コミは以下のとおりです。

中野駅前りゅうせい接骨院では、施術後すぐに効果を実感でき、痛みや不調があったことを忘れるほどだと驚く人がいました。施術前のカウンセリングでは、しっかり時間をかけて不調の相談ができることも喜ばれています。

明るく清潔な雰囲気も人気の理由で、初めて利用するときも入りやすいという口コミがありました。

中野駅周辺には、安い料金でクオリティの高い施術が受けられる整骨院や、骨盤矯正が得意な整体院があります。出張サービスのHOGUGUは中野区でも利用でき、自宅や滞在先で整体が受けられます。目的にあった整体を選んで、疲労回復に役立ててください。

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