承泣（しょうきゅう）のツボが目のクマや眼精疲労に効果的！押すと痛い原因も解説！

承泣（しょうきゅう）には、どのような効果が期待できるのでしょうか。「承」には受ける、「泣」には泣くという意味があります。承泣は、東洋医学で「涙を受け止める」という意味を持ち、さまざまな目の症状に用いられます。承泣の効果や場所、押し方について解説します。

承泣には、さまざまな目の症状に効果が期待できます。承泣で改善できる症状を紹介します。

目を酷使したことによる疲れ目やかすみ、充血に承泣はおすすめのツボです。承泣は、ストレスや疲労による眼精疲労や近視、白内障、緑内障の症状改善にも用いられます。目のかゆみにも効果があるといわれており、花粉症の症状改善にも適しています。

承泣は、美容効果も期待できるツボです。目の周りの血行を促進するため、くまやたるみを予防し改善します。

承泣（しょうきゅう）の場所と見つけ方を解説します。比較的見つけやすいため、取りやすいでしょう。

承泣は名前の由来通り目の下にあり、骨のきわに位置するツボです。正面を見たときの瞳の真下にあります。

承泣を見つけるときは、まっすぐ正面を見てください。瞳の真下で骨のきわに窪みのあるところを指で優しく押しながら探しましょう。鏡を見ながら探すと見つけやすくなります。

さまざまな目の症状に効果があるといわれる承泣（しょうきゅう）は、仕事中の目の疲れや花粉症の症状など日常生活に重宝します。セルフで簡単に刺激できるため、覚えておくとよいでしょう。

承泣は目の下のデリケートなところにあります。強く押さないようにしましょう。ツボに対して垂直に、優しく押すのがポイントです。血行促進効果を高めるには、温タオルなどで温めてからのツボ押しがおすすめです。痛みや充血があるときは、温めないようにしましょう。

承泣（しょうきゅう）を押して痛みがあると、デリケートな部分であるため不安を感じる人もいるのではないでしょうか。承泣のツボ押しが痛いときの原因について解説します。

承泣を押して痛い原因は多くはありません。可能性として考えられる原因は重篤ではないため、落着いて対処方法を見極めましょう。

承泣はデリケートな場所に位置するため、ツボを押すときに力を入れすぎると痛みを感じることがあります。優しく押していても、皮膚にトラブルがあればやはり痛いと感じるでしょう。下まぶたにものもらいができていると、承泣を押したときに痛い原因となります。

承泣を押して痛い原因が力の入れすぎやものもらいであれば、病院を受診する必要はないのでしょうか。受診するべき目安について解説します。

力の入れすぎで承泣が痛いほか、皮膚トラブルやものもらいなど原因がはっきりしていて市販薬などで対処できる場合は急いで受診する必要はありません。ただし、症状の改善がみられない、悪化傾向にあるなどの経過であれば眼科を受診しましょう。

ツボに触れなくても痛みがあるときや他の症状を伴うときなど、少しでも不安に感じたら自己判断はせず受診をおすすめします。

承泣（しょうきゅう）のツボは、疲れ目や花粉症など目の症状に幅広く効果があるといわれています。目の周りの美容効果も期待できるため、日々のケアに取り入れるのがおすすめです。承泣のセルフケアで目の疲れを解消しましょう。

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