首が急に痛いのはぎっくり首？原因や応急処置・病院に行くべきかも紹介

急に首が痛い原因の一つ目はぎっくり首です。ぎっくり首は正式名称ではありません。動かした時に急に起こる強い痛みを「ぎくっ」と表現するため、そのような名称がついています。ぎっくり首の特徴や応急処置、いつ治るかについて詳しく説明します。

ぎっくり首はくしゃみや寝違えをした時など、はっきりこれといった原因でなるわけではありません。長時間無理な姿勢が続いて筋肉が緊張し凝り固まっているところに、急に動かすことで痛みが起こります。

慢性的なこりやストレス、冷えなど筋肉が緊張している状態にある人はぎっくり首になりやすいので注意しましょう。

1〜2日安静にして、くれぐれも痛みのある時期に自分でマッサージやストレッチはやらないようにしましょう。患部の炎症が悪化して危険です。

ぎっくり首は人によりますが、数日でほぼ治ることが多いです。症状が重いときは一週間程度かかることもあるでしょう。

急に首が痛い原因には頚椎のねんざもあります。頚椎のねんざはいわゆるムチウチと呼ばれるものです。首のねんざの特徴や応急処置、治る時期などを説明していきます。

首のねんざは転倒や事故など突然の衝撃によって発症することが多く、予防するのが困難です。日頃から首や肩の筋肉の緊張をなくし、柔らかくするのが一番の予防法になります。

頚椎のねんざの応急処置は患部を冷やすことが効果的です。炎症を悪化させる可能性があるので数日は入浴はやめて温めないようにしましょう。また痛みがひどいときは頚椎カラーなどを巻いて数日安静にして首を動かさないようにしましょう。

ただしリハビリをしたり、通常の生活を送ることで自然治癒していくのであまり安静にしすぎることは逆効果になります。

首のねんざは人によっては治りが遅く数ヶ月や数年かかる人もいるため、長い目で見るのがよいでしょう。

急に首が痛い症状の一つとして神経痛があります。神経痛には首の右側もしくは左側どちらか片方が痛む後頭神経痛があります。神経痛の時の特徴や応急処置などについて解説します。

首に痛みが生じる後頭神経痛は皮膚の感覚神経に起こる神経痛で、左右どちらか片方の首の後ろや頭にしか痛みは生じず、吐き気などもでません。はっきりとした原因は不明なことが多いです。

後頭神経痛は腫れたり、熱を持っていることがあまりないので冷やすより温めたほうが効果的です。応急処置として、天柱などのツボ押しやマッサージも効果的ですが、強すぎるマッサージは逆効果なので注意しましょう。

また特に安静にしなければいけないというわけではありません。

首の神経痛は頭皮の神経痛のため危険な病気ではありません。一週間ほどで自然に治ることが多いですが、人によっては多少差はあるでしょう。

首が急に痛い原因は他にも上記のような可能性があります。首から肩にかけての痛みは血行不良によって起こることが多いです。他にも首や肩の痛みは首や肩の病気、心臓の病気なども考えられます。

首こりは血行不良で血液の酸素量が不足し、筋肉の老廃物が溜まり、その筋肉細胞から痛みの物質が発生して起こる症状です。主に運動不足や、姿勢の悪さ、ストレスなど筋肉が緊張状態や硬くなっているのが原因で起こります。

急に首が痛くなった時には無理せず病院に行きましょう。痛い状態を放置していると治るまで余計時間がかかってしまいます。なかなか治らないときはひとまず整形外科に行くのがよいでしょう。

症状がひどい場合は手術することもあるため、決して無理はしないようにしましょう。

首が急に痛む原因はぎっくり首、捻挫、神経痛などさまざまです。痛みが続く、強く痛む場合は整形外科を受診し、適切な処置を受けましょう。

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