太渓（たいけい）というツボをご存知ですか？この記事では太渓の場所や押し方、効果について解説します。太渓は冷え性改善や妊活など様々な効果があるのでぜひ押してみてください。

労宮（ろうきゅう）というツボをご存知ですか？心身の疲れを癒すツボとして有名です。この記事では、労宮の場所や押し方、効果を解説します。労宮を押すと痛い理由やスピリチュアルとの関係性についても解説するので参考にしてください。

サウナで『整う』感覚と『めまい』の違いが分からないと思っていませんか？この記事では、「整う」感覚とめまいの違いや、整う際のコツ・注意点等を解説します。また、サウナで整うメリットについても紹介するので、参考にしてください。

太衝（たいしょう）というツボをご存知ですか？東洋医学では、気の流れを良くするツボと言われ、様々な効果が期待できます。この記事では太衝の場所や効果について解説します。太衝の押し方やお灸などセルフケア方法も解説するので参考にしてください。

立ち上がろうとすると腰が痛いと悩んでいませんか？この記事では椅子に座って立ち上がるときに腰が痛くなる原因を解説します。また、対処法として椅子の座り方や腸腰筋ストレッチなどを紹介するので参考にしてください。

整体やマッサージに行っても肩甲骨がはがれない、ガチガチ背中の人必見！この記事では肩甲骨に指が入らない人でも自分でできる肩甲骨はがしストレッチを紹介します。肩甲骨はがしのメカニズムや効果・危険性についても解説するので参考にしてください。

偏頭痛の原因は、もしかすると眩しい日差しや直射日光かもしれません。この記事では、日光による頭痛の原因と対策や治し方を紹介します。頭痛を予防する方法も紹介するので参考にしてみてください。

腰痛ベルト・コルセットにデメリットはあるのでしょうか？今回は、腰痛ベルト・コルセットのデメリットやメリットを紹介します。腰痛ベルト・コルセットを使用する際の注意点も紹介するので参考にしてみてください。

反り腰改善には寝方が重要だと知っていましたか？この記事では、反り腰改善のための正しい寝方と悪化させる寝方について解説しています。反り腰のチェック方法、その他自宅で行えるセルフ反り腰改善も紹介しているので参考にしてください。

外反母趾は正しい歩き方で改善することができます。外反母趾は靴や遺伝が原因と思われがちですが、実は歩き方が重要なのです。この記事では外反母趾を改善する歩き方『ゆりかご歩き』を解説します。つま先立ち運動や足裏マッサージも紹介するので参考にしてください。

逆子治療にはお灸は効果的でしょうか？リスクはないのでしょうか。この記事では、逆子治療におけるお灸の効果や通院目安、セルフでお灸を行う方法について解説します。鍼灸治療以外の逆子の治し方も紹介しているのでぜひ参考にしてください。

ジャンパー膝は多少放置しても問題ないでしょうか？整形外科に行くべきでしょうか？この記事ではジャンパー膝を放置する危険性や原因・治療方法を解説します。湿布の貼り方やストレッチ・筋トレなど【自分でできるセルフケア】も紹介するので参考にしてください。

三焦経（さんしょうけい）とは何か知っていますか？今回は、三焦経の場所や、働き・効果を紹介します。三焦経のマッサージ方法も紹介するので参考にしてみてください。

上咽頭炎に効くツボを知っていますか？　今回は、上咽頭炎に効くツボを5つ紹介します。上咽頭炎のセルフチェックの方法や、自力で治す方法も紹介するので参考にしてみてください。

副腎疲労に良い食事・サプリを知っていますか？今回は、副腎疲労に良い食事・サプリや、逆に避けるべき食事を紹介します。副腎疲労のその他の改善方法も紹介するので参考にしてください。

膝軟骨を増やす方法はあるのでしょうか？今回は、膝軟骨を増やす方法の有無や、膝に良い食べ物を紹介します。膝軟骨のすり減りのその他の治療法も紹介するので参考にしてください。

三叉神経痛に悩んでいませんか？今回は、三叉神経痛に効くツボを紹介します。三叉神経痛の原因・症状や、その他の治療法も紹介するので参考にしてください。

舌痛症に効くツボを知っていますか？歯科で検査しても原因がわからない舌痛症の改善に、口の神経に効果のあるツボを押してみましょう。今回は、舌痛症に効くツボを3選を紹介します。舌痛症の症状・原因や、治し方も紹介するので参考にしてみてください。

子供が腰痛に悩んでいませんか？今回は、子供の腰痛において注意するべき点や原因を紹介します。子供の腰痛の対処法も紹介するので参考にしてください。

頭鳴りに悩んでいませんか？頭の中で鳴る音は他の人には聞こえず、そのつらさは本人にしかわかりません。不眠や頭痛、めまいなども引き起こします。今回は、頭鳴りのツボや、原因・治す方法を紹介します。頭鳴りが治った人の体験談も紹介するので参考にしてみてください。

副腎疲労に効くツボを知っていますか？今回は、副腎疲労でお困りの人に効果のあるツボを5つ紹介します。副腎疲労のツボを押すと痛くなる理由や、副腎疲労になる原因、治療法・セルフケアなども紹介するのでぜひ参考にしてみてください。