トイレが近い、夜間にトイレに起きてしまうと頻尿が気になっている人も多いかもしれません。頻尿に即効で効くツボはあるのでしょうか。この記事では、頻尿に効果的なツボ（中極・三陰交など）の場所・見つけ方や効果、押し方を紹介します。頻尿の症状・原因や治し方、ツボを刺激するマッサージ方法も紹介するので、参考にしてください。

ヒステリー球という症状を知っていますか？喉の詰まりや違和感のことで、ストレスが多い人がなりやすい症状です。この記事では、ヒステリー球・梅核気に効果的なツボ（天突・内関など）の場所・見つけ方や効果、さらに押すと痛い時の原因を紹介します。ヒステリー球・梅核気の症状・原因や治し方、ツボを刺激するマッサージ方法についても紹介しているの...

外反母趾で悩んでいませんか？外反母趾は足の親指が変形し痛みや腫れを伴い、現代人に多いといわれています。この記事では、外反母趾に効果的なツボ（湧泉・三陰交など）の場所・見つけ方や効果、さらに押すと痛い時の原因を紹介します。外反母趾の症状・原因や治し方、セルフお灸やセルフマッサージの方法についても紹介しているので参考にしてください。

背中のツボは、《膏盲（こうこう）・心兪（しんゆ）・胃兪（いゆ）》が知られています。この記事では、背中のツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。背中のツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。

くるぶしのツボは、《水泉（すいせん）・照海（しょうかい）》などが知られています。この記事では、くるぶしのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。くるぶしのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。

すねのツボは、《豊隆・足三里・地機》などが知られています。この記事では、すねのツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。すねのツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。

「肩外兪 (けんがいゆ)」は肩凝りに効果的な経穴として知られているツボです。この記事では、肩外兪の場所・見つけ方や押し方、肩外兪を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、肩外兪を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「水分 (すいぶん)」はむくみの解消が期待できるとして知られているツボです。この記事では、水分の場所・見つけ方や押し方、水分を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、水分を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「承漿 (しょうしょう)」は顔のむくみやたるみに効果的として知られているツボです。この記事では、承漿の場所・見つけ方や押し方、承漿を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、承漿を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「亜門 (あもん)」は頭痛に効果的として知られているツボです。この記事では、亜門の場所・見つけ方や押し方、亜門を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、亜門を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

脇の下のツボは、《大包・極泉・淵腋》が知られています。この記事では、脇の下のツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。脇の下のツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。

「極泉 (きょくせん)」は心臓病などに効果が期待できるとして知られているツボです。この記事では、極泉の場所・見つけ方や押し方、極泉を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、極泉を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「瞳子髎 (どうしりょう)」は疲れ目に効果があるとして知られているツボです。この記事では、瞳子髎の場所・見つけ方や押し方、瞳子髎を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、瞳子髎を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「玉枕 (ぎょくちん)」は枕にあたるところとして知られているツボです。この記事では、玉枕の場所・見つけ方や押し方、玉枕を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、玉枕を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「和髎 (わりょう)」は眼精疲労に良いとして知られているツボです。この記事では、和髎の場所・見つけ方や押し方、和髎を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、和髎(わりょう)のツボを押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「顱息 (ろそく)」は頭痛や耳鳴りの改善に役立つとして知られているツボです。この記事では、顱息の場所・見つけ方や押し方、顱息を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、顱息を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「天牖 (てんゆう)」は肩や喉の痛みを癒す場所として知られているツボです。この記事では、天牖の場所・見つけ方や押し方、天牖を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、天牖を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「金門 (きんもん)」はこむら返りに効くとして知られているツボです。この記事では、金門の場所・見つけ方や押し方、金門を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、金門を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「通谷 (つうこく)」は頭が痛いときに効果があるとして知られているツボです。この記事では、通谷の場所・見つけ方や押し方、通谷を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、通谷を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「率谷(そっこく)」は頭痛解消で知られているツボです。この記事では、率谷(そっこく)の場所・見つけ方や押し方、率谷のツボを刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、率谷を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。

「帯脈 (たいみゃく)」はぽっこりお腹や腰痛改善に良いとして知られているツボです。この記事では、帯脈の場所・見つけ方や押し方、帯脈を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、帯脈を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。