肩こりの右だけ・左だけの痛み|心臓や内臓の病気が原因の可能性も?
右だけもしくは左だけの肩こりに悩んでいませんか?心臓や内臓の病気が原因かもしれません。この記事では右だけもしくは左だけ、片方だけの肩の痛みの原因について紹介します。肩こり改善ストレッチや何科の病院に行くべきかなども紹介します。
2023年04月04日バンザイ寝をやめたい!原因や心理は?腕を上げる寝方を治す方法やストレッチも
【バンザイ寝をやめたい方必見】両腕を上げる寝方は、肩こりなど体の不調のサインと言われています。肩こりが影響している寝方です。ここでは、バンザイ寝の原因や放置した時のリスクを紹介します。バンザイ寝の治し方やストレッチ方法も紹介します。
2023年03月17日肩こりは寝方が原因?横向きより仰向けが良い?バスタオル枕で寝姿勢を改善しよう
肩こりに悩んでいませんか?もしかしたら、寝方が原因かもしれません。この記事では肩こり対策におすすめの寝方を解説します。他にも「寝るだけ整体」で有名なバスタオル枕の作り方や口コミも紹介するので参考にしてください。
2023年03月15日猫背矯正に整体は効果ある?費用や回数の目安は?整骨院との違いも紹介!
ひどい猫背に悩んでいて、整体を探していませんか?この記事では、整体での猫背矯正は効果があるか紹介します。他にも整体の値段や腕の良い整体院の選び方も紹介するので参考にしてください。自宅で簡単にできる猫背矯正方法も試してみましょう。
2023年03月17日肩こり・首こりが耳鳴りの原因?コリを解消するツボやストレッチを紹介
耳鳴りに悩んでいませんか?もしかしたら、肩こりや首こりが原因かもしれません。この記事では、肩こりや首こりが原因で耳鳴りになる特徴を紹介します。耳鳴りを和らげる方法も説明します。他にも、肩こりと耳鳴りに効くツボやストレッチも紹介するので、参考にしてください。
2023年05月13日肩こりは病院の何科に行くべき?頭痛・吐き気・しびれなど症状別に紹介!
ひどい肩こりに悩んでいませんか?めまいや吐き気がした場合は、病院に行くべきでしょうか?この記事では、肩こりの症状別に何科の病院に行くのがおすすめ紹介します。何科を受診するべきかの他にも、整骨院での肩こり改善も紹介するので、参考にしてみてください。
2023年03月13日背中が痛いのは猫背が原因?簡単ストレッチや正しい姿勢で痛みを和らげよう
猫背の方で、背中の痛みがありませんか?背骨を押すと痛む時は、猫背が原因かもしれません。この記事では、猫背が原因による背中の痛みと、他の原因との違いを紹介します。他にも、正しい姿勢や猫背解消ストレッチも紹介するので、参考にしてみてください。
2023年03月16日寝起きの肩こりの原因と対策|枕は変えるべき?おすすめの寝姿勢・ストレッチも
寝起きに肩が凝っていませんか?それは寝返り不足が原因かもしれません。今回は、寝起きの肩こりの原因や対策法を紹介します。体に合った枕の選び方や、肩こり解消ストレッチも紹介するので、参考にしてみてくださいね。
2023年03月16日『HOGUGU(ホググ)』の使い方は?実体験レポート・お得なクーポン情報も
出張リラクゼーションサービス『HOGUGU(ホググ)』はご存じですか?HOGUGUは、いつでも・どこでも条件に合ったプロのセラピストを呼べるマッチングサービスです。HOGUGUサービスの説明から、使い方やお得なクーポン情報まで紹介します。
2023年11月28日弾発股を自分で治すストレッチとは?「ポキポキ」鳴る股関節の解除キーも
股関節からポキポキ音が鳴ることはありませんか?もしかしたら、弾発股かもしれません。この記事では、股関節がポキポキ鳴る『弾発股』を自分で治すストレッチや解除キーを紹介します。原因や治し方も紹介するので、参考にしてみてください。
2023年03月24日